Über uns
Die beiden Gründer
Willkommen auf unserer Website. Wir heißen Thomas und Thomas und sind die beiden Gründer von Alapka-Schlafwelt.de.
Wir haben uns über die Zeit zu echten Schlafexperten entwickelt und möchten dir hilfreiche Tipps und Produkte auf den Weg geben.
Unser Ziel ist es, den Schlaf der Bevölkerung zu optimieren und nachhaltig zu verbessern.
Menschen schlafen im Durchschnitt 1/3 ihres gesamten Lebens. Das ist sogar mehr Zeit, als am Arbeitsplatz verbracht wird. In der Schule haben wir alles mögliche gelernt, aber das Thema Schlaf ist dabei vollkommen beiseite gelassen worden. Woher soll man also wissen, wie man am besten schläft?
Um im Alltag leistungsfähig zu sein, haben wir viel ausprobiert. Koffein, Sport, Bewegung und gesunde Ernährung. Doch sobald der Mensch 1 Stunde weniger Schlaf bekommt, sinkt die Leistungsfähigkeit am nächsten Tag rapide. Wusstest du, dass die Anzahl der Autounfälle und der Herzinfarkte am Tag nach der Zeitumstellung von Winter- auf Sommerzeit (uns wird eine Stunde an Schlaf genommen) um satte 25 % zunimmt? hinzu kommt, dass immer mehr Menschen über Schlafprobleme klagen. Welche dramatischen Auswirkungen das hat lässt sich nur vermuten.
Unser Ziel ist es, deinen Schlaf nachhaltig zu verbessern und dir die Produkte an die Hand zu geben, die deinen Schlaf erholsam machen und dich vom stressigen Alltag erholen lassen.